栄養・生活習慣指導 Nutrition and Lifestyle Guidance

栄養解析
（オーソモレキュラー療法）

30項目以上の詳細な血液データを取り、詳しく分析する検査です。

病院の血液検査や健康診断では特に問題ないと言われていても、その数字は日本人の95%が含まれる値という意味でしかありません（基準値と言います）。問題ないと言われている人の中には癌や糖尿病をはじめ様々な病気の予備軍が多く含まれます。その結果に安心していつもの生活を重ねることでいつか生活習慣病・様々な癌を発症するのです。

なんとなく調子が悪いときは、栄養状態が不良である可能性があります。栄養解析では以下の項目を代表として様々な因子を測ります。

• 　タンパク質が不足していないか、必要な量が合成されているか（総蛋白、アルブミン）
• 　筋肉量・運動不足が無いか（クレアチニン等）
• 　ビタミンDが足りているか
• 　鉄分不足、隠れ貧血が起きていないかどうか（鉄・フェリチン）
• 　必須脂肪酸は足りているか、アラキドン酸との比はどうか（EPA・DHA、EPA/AA比）
• 　血糖コントロールができているか、血糖スパイクが起きていないか（1・５AG、HbA1c）
• 　亜鉛や銅等、必須ミネラルに過不足はないか
• 　カルシウムやマグネシウムに過不足はないか
• 　体に炎症は起きていないか（高感度CRP）

また現在服用しているサプリメントは本当に必要なものでしょうか？自己流では不十分や過剰などのリスクがあり、必要な栄養素が別にあるかもしれません。

当院の栄養解析では、一般の血液検査では測らない重要な栄養素（ビタミンDやEPA等）も含め詳細に調べることができ、自己流でサプリメント等を服用するよりはるかに効率的で安全です。河田外科形成外科では、数値を理想に近づけるための計画、生活・運動習慣の改善法についても細かくアドバイスいたします。

このような方におすすめします

• 様々な病気・癌のリスクを減らしたい
• なんとなく体調不良が続いている
• 肌の調子が悪い、髪の毛が薄くなってきた
• 現在飲んでいるサプリメントを減らしたい
• 自分に必要な栄養素やサプリメントを知りたい
• がん治療中の方
• 慢性的な頭痛や肩こりがある
• 風邪をひきやすい
• 健康的なダイエットを目指したい方

本来必要のないサプリメントを飲み続けることは危険です。自分の血液の状態（たんぱく質、ビタミンD、亜鉛、脂肪酸バランス等）を把握した上で自分に合った栄養素を摂取しましょう。

取り扱いサプリメント

ビタミンD＆オメガ３

1粒にビタミンDを25μg（1,000IU）配合。1日の摂取目安量である25μgをたった1粒で補えるサプリメントです。ビタミンDは摂取目安量が少ないため、賦形剤を多く含む製品がたくさんあります。体に必要のない賦形剤ではなく、オメガ-3系脂肪酸が豊富で水銀汚染の心配がないノルウェー産サーモンオイルに配合しました。不足しがちなオメガ-3を合わせて補えます。

60粒 （約２ヶ月分）	￥2,300 （税込￥2,484）

高濃度ビタミンD＆オメガ３

従来と比べて4倍のビタミンDを含みます。高濃度タイプの医療機関向け「高濃度ビタミンD＆オメガ-3」サプリメントです。1粒にビタミンDを100μg（4,000IU）配合。ビタミンDは摂取目安量が少ないため、賦形剤を多く含む製品がたくさんあります。体に必要のない賦形剤ではなく、オメガ-3系脂肪酸が豊富で水銀汚染の心配がない藻類由来のオメガ-3を配合しました。1粒にビタミンDを4,000IU配合しました。

60粒 （約２ヶ月分）	￥3,500 （税込￥3,780）

EPA　D＋Z

EPA・ ビタミンD・亜鉛を同時に摂取できる史上初のサプリメントです。

EPAとは
体内で作ることができない必須脂肪酸で主に青色に含まれています。EPAは血液をサラサラにする、中性脂肪を下げ津、血管の健康を維持する、炎症を抑えるなどの効果が期待できます。

ビタミンD
健康維持に重要な役割をもつ脂溶性ビタミンです。カルシウムの吸収を助け、骨の健康を維持、免疫機能の調整、体内に侵入した細菌やウイルスから体を守る、筋肉や神経等の働きに関与などの働きをします。

亜鉛
体内でつくることができず、健康維持に不可欠なミネラルです。様々な生理機能に関与し、特に免疫機能、味覚、皮膚、髪、生殖機能の維持に重要な役割を果たします。

EPA　D＋Zは臭いがしないソフトカプセルなのでオメガ３系のオイルが苦手な方にオススメです。

【お召し上がり方】
1日あたり4粒を目安に水などでお召し上がりください。

【注意点】

• 1日の摂取目安量を守ってください。
• 耐容摂取上限を超える量を摂取する際、もしくは18歳未満の方が使用する場合は、専門家の指導を必ず仰いでください。
• 乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
• 被膜の性質上、粒同士がくっついたり、べたつく場合がありますが、品質上問題はありません。
• 1カプセルずつ分けてお召し上がりください。

【内容】
EPA含有精制魚油（国産製造）、亜鉛含有酵母/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンD

120粒	￥10,000 （税込￥10,800）
３袋同時購入	￥25,500 （税込￥27,540）